Panquecas de Aveia Saudáveis
Uma receita deliciosa e saudável de panquecas de aveia, perfeita para um café da manhã nutritivo e fácil de preparar. Estas panquecas são uma ótima opção para quem procura uma alternativa mais saudável às tradicionais panquecas de farinha branca.
Tempo de preparação
10min
Tempo de cozimento
20min
Ingredientes
4 Porções
- 1 xícara aveia
- 1 colher de chá fermento em pó
- 1 xícara leite
- 2 colheres de sopa óleo
- 1 ovo
- 0.5 colher de chá sal
Instruções
Etapa 1
Misture a aveia e o leite em uma tigela e deixe descansar por 5 minutos.
Etapa 2
Adicione o ovo, o fermento em pó, o sal e o óleo à mistura de aveia e leite.
Etapa 3
Bata bem até obter uma massa homogênea.
Etapa 4
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
Etapa 5
Despeje porções da massa na frigideira, formando panquecas.
Etapa 6
Cozinhe até que apareçam bolhas na superfície e as bordas pareçam firmes, depois vire e cozinhe o outro lado até dourar.
Etapa 7
Repita o processo com o restante da massa.