Uma deliciosa e nutritiva vitamina de banana, perfeita para um café da manhã rápido ou um lanche saudável.
Instruções
Etapa 1
Descasque as bananas e coloque-as no liquidificador.
Etapa 2
Adicione o leite, o açúcar e os cubos de gelo ao liquidificador.
Etapa 3
Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
Etapa 4
Sirva a vitamina em copos e aproveite.