Lanche Natural de Frango
Delicioso lanche natural de frango, perfeito para um lanche saudável e rápido. Ideal para quem busca uma refeição leve e saborosa.
Tempo de preparação
20min
Ingredientes
2 Porções
- 4 folhas alface
- 1 x cenoura
- 2 colheres de sopa maionese
- 4 fatias pão integral
- 2 x peito de frango
- 1 pitada pimenta
- 1 pitada sal
- 1 x tomate
Instruções
Etapa 1
Cozinhe os peitos de frango em água fervente até estarem bem cozidos. Em seguida, desfie-os.
Etapa 2
Misture o frango desfiado com a maionese, a cenoura ralada, o sal e a pimenta.
Etapa 3
Passe a mistura de frango sobre as fatias de pão integral.
Etapa 4
Adicione as folhas de alface e as fatias de tomate sobre a mistura de frango.
Etapa 5
Feche os sanduíches com as outras fatias de pão.
Etapa 6
Sirva imediatamente ou embrulhe para levar.