Filé de Tilápia Assado ao Forno
Uma receita simples e deliciosa de filé de tilápia assado, perfeita para um jantar leve e saboroso.
Tempo de preparação
15min
Tempo de cozimento
20min
Ingredientes
4 Porções
- 2 dentes alho
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 4 filé de tilápia
- 0.5 colher de chá pimenta do reino
- 1 colher de chá sal
- 2 colheres de sopa salsinha
- 1 unidade suco de limão
Instruções
Etapa 1
Preaqueça o forno a 180°C.
Etapa 2
Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, o suco de limão, o alho picado, o sal e a pimenta do reino.
Etapa 3
Coloque os filés de tilápia em uma assadeira e pincele com a mistura de azeite e temperos.
Etapa 4
Asse no forno preaquecido por aproximadamente 20 minutos ou até que o peixe esteja cozido e macio.
Etapa 5
Retire do forno e polvilhe com salsinha picada antes de servir.