Filé de Peixe Grelhado
Esta receita de filé de peixe grelhado é simples e deliciosa, perfeita para um almoço ou jantar leve e saudável. O peixe é temperado com ervas e limão, resultando em um prato saboroso e nutritivo.
Tempo de preparação
10min
Tempo de cozimento
8min
Ingredientes
4 Porções
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 4 unidades filé de peixe
- 1 unidade limão
- 1 pitada pimenta-do-reino
- 1 colher de chá sal
- 2 colheres de sopa salsinha
Instruções
Etapa 1
Tempere os filés de peixe com sal, pimenta e o suco do limão.
Etapa 2
Aqueça uma grelha ou frigideira com azeite de oliva em fogo médio.
Etapa 3
Coloque os filés na grelha e cozinhe por 3-4 minutos de cada lado ou até que estejam dourados e cozidos.
Etapa 4
Retire os filés da grelha e decore com salsinha picada antes de servir.