Vitamina de Abacate e Banana
Uma bebida cremosa e nutritiva feita com abacate e banana, perfeita para um café da manhã saudável ou lanche.
Tempo de preparação
10min
Ingredientes
2 Porções
- 1 abacate
- 1 banana
- 250 ml leite
- 1 colher de sopa mel
Instruções
Etapa 1
Corte o abacate ao meio, retire o caroço e a polpa.
Etapa 2
Descasque a banana e corte-a em pedaços.
Etapa 3
No liquidificador, coloque o abacate, a banana, o leite e o mel.
Etapa 4
Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
Etapa 5
Sirva imediatamente em copos e aproveite.