Frango Gratinado com Brócolis
Delicioso peito de frango gratinado com brócolis, perfeito para um almoço ou jantar saudável e saboroso. Esta receita combina a suculência do frango com a textura crocante do gratinado e o sabor fresco dos brócolis.
Tempo de preparação
10min
Tempo de cozimento
25min
Ingredientes
4 Porções
- 300 g brócolis
- 200 ml creme de leite
- 500 g peito de frango
- 1 colher de chá pimenta
- 100 g queijo ralado
- 1 colher de chá sal
Instruções
Etapa 1
Preaqueça o forno a 200 graus Celsius.
Etapa 2
Corte o peito de frango em filés e tempere com sal e pimenta.
Etapa 3
Cozinhe os brócolis em água fervente por 5 minutos e escorra.
Etapa 4
Em uma forma, disponha os filés de frango e cubra com os brócolis.
Etapa 5
Despeje o creme de leite sobre o frango e os brócolis.
Etapa 6
Polvilhe o queijo ralado por cima.
Etapa 7
Leve ao forno por 25 minutos ou até gratinar.