Batida de Frutas Tropical
Uma refrescante batida de frutas perfeita para qualquer ocasião. Fácil de preparar e deliciosa, essa bebida é ideal para se refrescar em dias quentes.
Tempo de preparação
5min
Ingredientes
2 Porções
- 1 banana
- 5 cubos gelo
- 100 ml iogurte natural
- 1 manga
- 2 colheres de sopa mel
- 200 ml suco de laranja
Instruções
Etapa 1
Descasque a banana e a manga, e corte-as em pedaços.
Etapa 2
No liquidificador, adicione a banana, a manga, o suco de laranja, o iogurte natural e o mel.
Etapa 3
Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
Etapa 4
Adicione os cubos de gelo e bata novamente até que o gelo esteja triturado.
Etapa 5
Sirva imediatamente em copos e decore a gosto.