Suco Verde Refrescante
Um suco verde nutritivo e delicioso, perfeito para começar o dia ou como refresco saudável. Este suco é rico em vitaminas e minerais, proporcionando energia e bem-estar.
Tempo de preparação
10min
Ingredientes
2 Porções
- 100 ml água
- 2 folhas couve
- 1 pedaço pequeno gengibre
- 1 maçã verde
- 200 ml suco de laranja
Instruções
Etapa 1
Lave bem as folhas de couve e a maçã.
Etapa 2
Corte a maçã em pedaços, descartando as sementes.
Etapa 3
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Etapa 4
Bata até obter uma mistura homogênea.
Etapa 5
Coe, se desejar, e sirva em seguida.