Omelete Saudável com Aveia
Uma receita nutritiva e fácil de omelete com aveia, ideal para um café da manhã saudável e rápido de preparar.
Tempo de preparação
5min
Tempo de cozimento
10min
Ingredientes
1 Porções
- 3 colheres de sopa aveia em flocos
- 1 colher de sopa azeite
- 2 colheres de sopa leite
- 2 ovos
- 1 pitada sal
Instruções
Etapa 1
Bata os ovos em uma tigela.
Etapa 2
Adicione a aveia, o leite e o sal, e misture bem.
Etapa 3
Aqueça o azeite em uma frigideira.
Etapa 4
Despeje a mistura de ovos na frigideira.
Etapa 5
Cozinhe em fogo médio até que a omelete esteja firme e dourada dos dois lados.
Etapa 6
Sirva a omelete quente.