Filé de Pescada Fácil
Uma receita rápida e deliciosa de filé de pescada, ideal para um almoço ou jantar prático e saboroso.
Tempo de preparação
10min
Tempo de cozimento
8min
Ingredientes
4 Porções
- 2 dentes alho
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- 4 unidades filé de pescada
- 0.5 colher de chá pimenta-do-reino
- 1 colher de chá sal
- 2 colheres de sopa suco de limão
Instruções
Etapa 1
Tempere os filés de pescada com suco de limão, alho amassado, sal e pimenta-do-reino.
Etapa 2
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio.
Etapa 3
Adicione os filés temperados à frigideira e cozinhe por cerca de 3-4 minutos de cada lado, até que estejam dourados e cozidos por completo.
Etapa 4
Sirva imediatamente com acompanhamentos de sua escolha.