Smoothie de Banana Rápido
Esta receita é uma maneira fácil e rápida de fazer uma batida de banana deliciosa usando poucos ingredientes. Ideal para um lanche saudável ou um café da manhã nutritivo.
Tempo de preparação
5min
Ingredientes
2 Porções
- 2 colheres de sopa açúcar
- 2 banana
- 4 cubos gelo
- 240 ml leite
Instruções
Etapa 1
Descasque as bananas e corte-as em pedaços pequenos.
Etapa 2
Coloque as bananas, o leite, o açúcar e os cubos de gelo no liquidificador.
Etapa 3
Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
Etapa 4
Despeje a batida em copos e sirva imediatamente.